LES MEILLEURS EXERCICES, CONSEILS ET RECETTES POUR UNE SANGLE ABDOMINALE TONIQUE ET UN VENTRE PLAT EN 4 SEMAINES
4 SEMAINES
 DE PROGRAMMES SPORTIFS
+Â des RECETTESÂ et ASTUCES ANTI-BALLONEMENT
À VOUS LE VENTRE PLAT !
Avoir un ventre plat, vous en rêvez ? Pas besoin de régimes ni de séances de sport intensives pour affiner votre taille, tonifier votre sangle abdominale et retrouver un ventre ferme.
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Conçu par Jessica Mellet et Aurélie Edmond, suivies par plus de 650 000 personnes, ce programme qui mêle exercices sportifs, conseils et recettes anti-ballonnements sera le meilleur allié de vos abdominaux !
Jessica Mellet & Aurélie Edmond
- Coachs expertes en TRANSFORMATION PHYSIQUE et POST-GROSSESSE
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​ Toutes 2 championnes de France de Fitness
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​Diplômées d'état des métiers de la forme
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​Co-créatrices de la méthode VP4S - Ventre Plat 4 Semaines
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​Autrices d'articles dans les magazines
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​Plus de 70 MILLIONS de vues sur YouTube
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​Jessica, meilleures ventes de DVD de fitness en France. Plus de 300 000 DVD vendus. Co-créatrice du programme T12S
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​Aurélie : professeur de yoga certifiée et spécialiste en Pilates
