80 recettes faciles et délicieuses pour tous les jours !
Fini les régimes, apprenez à écouter votre corps, cuisinez de produits simples et frais, c’est notre recette pour votre santé !
80 recettes gourmandes et healthy, sucrées ou salées, pour tous les repas de la journée !
Jessica Mellet & Alexandre Mallier
Coachs experts en Transformation physique
Tous 2 Champions de France de Fitness
Éducateurs sportifs diplômés d’État des Métiers de la Forme
Coachs dans plus de 30 pays
Auteurs du livre BEST-SELLER
"T12S Transformation en 12 semaines" et de plus de 30 DVD de Fitness
Profs de Fitness à la TV
Auteurs d’articles dans les magazines
Plus de 100 millions de vues sur YouTube
+ de 80 000 personnes se sont transformées grâce à notre méthode
